RAの覚え書き2

活動と休養

活動：仕事
　　　家事
　　　セルフケア
　　　趣味活動
　　　リハビリ訓練　ROMEx's 筋力Ex's 体力増強Ex's
　　　
休養：睡眠
　　　関節の安静(Static splint)
　　　関節の増強(Funvtional Splint)　
　　　動作の変容(Joint Protection)
　　　動作の効率化(　　
　　　アシスト　人(家族、友人）
　　　　　　　　社会資源（ヘルパーなど介護保険）
　　　　　　　　道具の活用(自助具）　
　　　仕事の免除